Rooibos con Zanahoria y Naranja
Sobre esta selección
Actualizado el miércoles, 26 febrero, 2025
Rooibos con cáscara de naranja y ralladura de zanahoria.
Cítrico y dulce, muy rico en vitamina C.
El más refrescante
El rooibos es un arbusto del que se obtiene una infusión con propiedades similares al té verde (digestivo, diurético, alto nivel de antioxidantes, buen regulador del colesterol) y que no contiene estimulante alguno, siendo ligeramente relajante y muy rico en hierro. No tiene ninguna de las posibles contraindicaciones del té verde: teína o falta de hierro (anemia).
El arbusto del rooibos se cultiva en Sudáfrica.
Se obtiene una infusión suave, ligeramente dulce, de color rojizo.
Preparación:
- Calentar el agua a 70-80 grados.
- Verter una cucharada de postre de rooibos.
- Dejar en infusión un máximo de 8 a 10 minutos.
Ida Lacheraf Made –
Riquísima
NamasTé –
Gracias Ida. Cuando llegue el verano, prueba la mezcla de Rooibos con Zanahoria y Naranja muy fría, como bebida refrescante contra el calor.